どうもくろすけです。 今年の夏も暑いですね。 熱中症対策で水分補給をきちんとしないといけない季節になりましたが、皆さんは運動時に喉が渇いたら何を飲みますか？ スポーツドリンク、水、麦茶etc 色々あると思いますが、運動時にウーロン茶は飲まない方が…