どうもくろすけです。 よく筋肉YouTuberの動画を見ると 「ブロッコリー」を食べてるシーンが多いと思いませんか？ あと、筋肉メシといえば「ささみ」ですが 実は必ずと言っていいほど「ブロッコリー」もひょっこり添えられています。 本日は筋トレ好きはなぜ…