くろすけのコツコツブログ

野球と筋トレが好きな医療営業サラリーマン。転職を決意 10年後の自分に誇りを持てるよう今を懸命に生きます。

2019-06-16から1日間の記事一覧

今の野菜の栄養価は昔の半分程度という悲しい事実

どうもくろすけです。 皆さん食生活について考えていますか? 僕は一人暮らしで帰りが遅いんでコンビニ弁当とか多くなりがちなんですが、 出来るだけ野菜を取るようにしてます。 しかし! 現在、採れている野菜の栄養価は昔採れた野菜に比べて約半分に低下し…