くろすけのコツコツブログ

野球と筋トレが好きな医療営業サラリーマン。転職を決意 10年後の自分に誇りを持てるよう今を懸命に生きます。

2019-06-17から1日間の記事一覧

ホエイ、ソイ、カゼインは何が違う?プロテインの種類について

どうもくろすけです。 プロテインを買おうと思った時、種類が多すぎて分からん!って思ったことありませんか? 中でも、ホエイやらソイやらカゼインやら 何が違うんだ! と思ったことはありませんか? 実はそれぞれ同じプロテインでも原材料が違うのです! …