くろすけのコツコツブログ

野球と筋トレが好きな医療営業サラリーマン。転職を決意 10年後の自分に誇りを持てるよう今を懸命に生きます。

2019-06-15から1日間の記事一覧

夏直前!腹筋を割るためにどうすればいい?

どうもくろすけです。 夏が近づいてきましたね。 夏といえば海! ですよね笑 つまり! 露出が多くなります!見せ筋でもいいから腹筋を割りたいと思う方がたくさんいると思います笑 本日は腹筋を割るための方法を紹介したいと思います! 人は生れながら腹筋が…